Immer für andere da.
Aber wo bleiben Sie selbst?
Psychotherapie, Paartherapie
und Coaching in München
Für Menschen, die viel leisten und sich selbst dabei oft aus den Augen verlieren.
In Kontakt kommen. Sich berühren lassen von dem, was ist und von dem, was sein könnte. Den eigenen Weg entdecken und gestalten.
Nach außen stark.
Und innerlich immer wieder im Zweifel?
Sie übernehmen Verantwortung, möchten niemanden enttäuschen, kümmern sich, funktionieren, und leisten viel. Andere erleben Sie als stark, kompetent und belastbar.
Und trotzdem gibt es diese Momente, in denen Sie an sich zweifeln.
Vielleicht fällt es Ihnen schwer, Nein zu sagen oder Ihre eigenen Bedürfnisse ernst zu nehmen.
Sie stellen andere immer wieder an die erste Stelle – obwohl Sie spüren, dass Ihnen das nicht guttut. Vielleicht haben Sie längst verstanden, wo bestimmte Muster herkommen. Und merken dennoch, wie schwer es ist, wirklich etwas zu verändern.
Sie müssen damit nicht alleine bleiben
Auch in Beziehungen können sich solche Muster zeigen: Nähe kippt immer wieder in Distanz.
Gespräche enden in Streit, Rückzug oder Schweigen. Sie wünschen sich Verbindung und erleben trotzdem, wie Sie einander verlieren.
Drei Wege, mit mir zu arbeiten
Sie müssen heute noch nicht wissen, welcher Weg der richtige ist.
Im Erstgespräch finden wir gemeinsam heraus, welche Form der Begleitung zu Ihnen passt.
An Ihrer Seite
Seit mehr als 22 Jahren begleite ich Menschen dabei, sich selbst und ihre Beziehungsmuster besser zu verstehen – und Veränderung nicht nur zu erkennen, sondern tatsächlich zu erleben.
Astrid Kaluza
Psychologische Psychotherapeutin · Paartherapeutin · Gestalttherapeutin
Wieder in lebendigen Kontakt kommen.
Mit sich selbst. Und mit anderen.
Wollen wir gemeinsam Arbeiten?
Finden wir es heraus.
In einem ersten Gespräch lernen wir uns kennen und schauen gemeinsam auf Ihre aktuelle Situation und Ihr Anliegen.
In Kontakt kommen. Sich berühren lassen von dem, was ist und von dem, was sein könnte. Den eigenen Weg entdecken und gestalten.
Finde Dich und die Liebe, die bleibt.
Sie interessieren sich speziell für Beziehungsmuster und ihre Liebesbiographie?
Psychologische Angebote für Frauen, die in Beziehungen bei sich bleiben möchten.
